عصير شمندر طبيعي

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اليكم من موقع أطيب طبخة طريقة عمل عصير شمندر طبيعي بـ 3 مكونات فقط لا غير. يُعتبر البنجر من المكونات الصحية جداً جربوا وصفتنا!

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على نار متوسطة، نضع الشمندر والماء ونترك القدر على نار متوسطة حتى ينضج الشمندر.

  • 2

    نضع الشمندر، عصير البرتقال وماء سلق الشمندر في وعاء الخلاط الكهربائي.

  • 3

    نطحن المكونات حتى نحصل على خليط متجانس.

  • 4

    نسكب عصير الشمندر في أكواب التقديم ونقدمها على سفرتنا.

وصفات ذات صلة
عصير كركديه بالنعناع

صحي ولذيذ!

5 دقيقة
عصير توت صحي

لذيذ جداً

10 دقيقة
ميلك شيك زبدة الفول السوداني

منعش ولذيذ!

10 دقيقة
عصير تفاح بالخلاط

صحي ومنعش!

10 دقيقة
عصير البطيخ مثل المطاعم

بـ 3 مكونات فقط لا غير!

10 دقيقة
سموثي فراولة ومانجو

منعش وبسيط!

10 دقيقة
عصير الليمون مع الزنجبيل

صحي ومنعش!

10 دقيقة
عصير زنجبيل وليمون

عصير ولا أشهي!

10 دقيقة
طريقة عمل عصير ليمون بالنعناع والسفن

لذيذة جداً

10 دقيقة
طريقة عمل عصير الافوكادو بالموز

في 5 دقائق!

5 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية