سموثي الفراولة والموز

(5)

  • تقدّم ل…

    6 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    ضعي الفراولة، الموز، الحليب والزبادي في الخلّاط الكهربائي.

  • 2

    أخلطي المكوّنات حتّى تتمازج جيّداً.

نصائح
وصفات ذات صلة
عصير زنجبيل وليمون

عصير ولا أشهي!

10 دقيقة
طريقة مغلي الفجل

فوائده عديدة!

5 دقيقة
عصير تفاح بالخلاط

صحي ومنعش!

10 دقيقة
عصير توت صحي

لذيذ جداً

10 دقيقة
سموثي فراولة ومانجو

منعش وبسيط!

10 دقيقة
عصير الليمون مع الزنجبيل

صحي ومنعش!

10 دقيقة
عصير البطيخ مثل المطاعم

بـ 3 مكونات فقط لا غير!

10 دقيقة
طريقة عمل عصير الافوكادو بالموز

في 5 دقائق!

5 دقيقة
ميلك شيك زبدة الفول السوداني

منعش ولذيذ!

10 دقيقة
عصير كركديه بالنعناع

صحي ولذيذ!

5 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية