ميلك شايك الموز
اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل ميلك شايك الموز تعرفي من موقع اطيب طبخة على طريقة تحضير هذا المشروب البارد خطوة بخطوة في المنزل بثلاث مكونات فقط
10 دقيقة
مشروب لحرق الدهون
تفقدي من موقع اطيب طبخة طريقة عمل مشروب لحرق الدهون لذيذ وسهل التحضير. حضريه وتناوليه صباحاً لخسارة الوزن.
تقدّم ل…
1 أشخاص
درجات الصعوبة
سهل
- وقت التحضير
10 دقيقة
- مجموع الوقت
10 دقيقة
المكوّنات
زبدة
[فول](/ingredient/فول1458066
موز
1
حليب
خال من الدسم 250 مل
عسل
ملعقة كبيرة
كاكاو
ملعقة صغيرة
بذور شيا – ملعقة صغيرة
مكعبات ثلج – 4
طريقة التحضير
- 1
ضعي كل المكوّنات في الخلاط الكهربائي.
- 2
أخفقي جيداً حتى تتداخل المكوّنات وتحصلي على مزيج ناعم.
- 3
أسكبي المزيج في كاسة تقديم وزيّني الوجه بالموز وبعض حبات الفول السوداني.
نصائح
- تمتص بذور الشيا الماء بنسبة 6 مرات أكثر من حجمها. هذا ما يجعلها إضافة ممتازة للشعور بالشبع لمدة أطول.
وصفات ذات صلة
ميلك شيك ايس كريم
اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل ميلك شيك ايس كريم تعلمي من موقع اطيب طبخة خطوات ولا اسهل لتحضير مشروب منعش وبارد بمكونات بسيطة وغير مكلفة متوفرة في ثلاجتك
10 دقيقةكيف اسوي ميلك شيك اوريو
اليك كيف اسوي ميلك شيك اوريو بسيط وسريع بثلاث مكونات فقط من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن مشروب بارد ومنعش غني بالبسكويت ونكهة الشوكولاتة اللذيذة
5 دقيقةطريقة عمل عصير افوكادو بالحليب
اذا كنت تبحين عن طريقة عمل عصير افوكادو بالحليب نقدم لك من موقع اطيب طبخة وصفة بسيطة وسريعة حتى تحضري هذا المشروب المنعش بخطوات سهلة باستخدام الخلاط الكهربائي
10 دقيقةمشروب الاوريو البارد
مشروب الاوريو البارد من ابسط واسهل الوصفات التي نقدمها لك من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل مشروب بارد ومنعش غني بنكهة البسكويت الشهية
10 دقيقة
