عمل التبولة

(2)

لكل محبي المازة اللبنانية، جربوا من موقع اطيب طبخة طريقة عمل التبولة. وصفة سلطة لذيذة سهلة التحضير ستنال اعجاب ضيوفكم الكبار والصغار.

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    2 دقيقة

  • مجموع الوقت

    17 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    إغسلي البقدونس جيداً وضعيه في المصفاة حتى يجف تماماً.

  • 2

    أفرمي البقدونس، النعناع والبصل فرماً ناعماً وضعيها في وعاء.

  • 3

    قطّعي الطماطم إلى مكعبات صغيرة وأضيفيها إلى الوعاء.

  • 4

    إنقعي البرغل بالماء لحوالى 5 دقائق واعصري الليمون الحامض.

  • 5

    أضيفي البرغل، عصير الليمون الحامض والزيت ثمّ نكّهي بالملح.

  • 6

    قلّبي المكوّنات، أسكبيها في طبق تقديم وزيّني بها سفرتك.

وصفات ذات صلة
سلطة طماطم كرزية

طازجة ولذيذة!

20 دقيقة
فتوش لبناني اصلي

على أصولها

10 دقيقة
طريقة عمل سلطة دايت

مغذية ولذيذة!

10 دقيقة
سلطة حمص حب

مقرمشة وشهية!

20 دقيقة
سلطة فتوش بالصوص

صحية ومقرمشة وغنية بالألوان!

20 دقيقة
عمل سلطة الشمندر

لذيذة حداً

10 دقيقة
طريقة عمل سلطة بطاطس

سهلة التحضير ولذيذة جداً!

20 دقيقة
سلطة بالفول السوداني

ولا الذ

10 دقيقة
طريقة عمل سلطة زبادي

منعشة جداً!

10 دقيقة
سلطة جبن حلوم مشوي

تناسب الدايت!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية