سلطة الأفوكادو والشمندر

(1)

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نسلق الشمندر في الماء المغلي لمدة نصف ساعة ثم نقشره ونقطعه إلى مكعبات.

  • 2

    نقشّر الأفوكادو والبرتقال ونقطّعهما إلى مكعبات.

  • 3

    نقطّع جبن الفيتا الى مكعّبات.

  • 4

    نضع المكونات السابقة في وعاء تقديم ونسكب فوقهم عصير الليمون الحامض.

  • 5

    نرشّ عليهم الفلفل الأسود ونخلط.

  • 6

    نزين الطبق بالجوز ونقدمه.

نصائح

يمكنكم تجربة المزيد من السلطات بالشمندر: سلطة الشمندر بالمايونيز، سلطة الشمندر والكراب أو سلطة البنجر والزبيب.

وصفات ذات صلة
طريقة عمل سلطة دايت

مغذية ولذيذة!

10 دقيقة
سلطة طماطم كرزية

طازجة ولذيذة!

20 دقيقة
سلطة جبن حلوم مشوي

تناسب الدايت!

10 دقيقة
فتوش لبناني اصلي

على أصولها

10 دقيقة
طريقة عمل سلطة زبادي

منعشة جداً!

10 دقيقة
طريقة عمل سلطة بطاطس

سهلة التحضير ولذيذة جداً!

20 دقيقة
سلطة المعكرونة بدون مايونيز

20 دقيقة
سلطة زبادي بدون خيار

منعشة وشهية!

10 دقيقة
سلطة حمص حب

مقرمشة وشهية!

20 دقيقة
سلطة بالفول السوداني

ولا الذ

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية