بيض اومليت دايت
ان كنت تتبعين نظام غذائي صحي لانقاص الوزن ننصحك بتحضير بيض اومليت دايت خلال وجبة الفطور إلى جانب طبق من الخضار كي تحصلي على الطاقة اللازمة للانطلاق بنشاط
10 دقيقة
طريقة العجه بالخضار
ان كنت تبحثين عن طريقة العجه بالخضار اللذيذة فلا تقلقي يا عزيزتي اذ يقدم لك موقع أطيب طبخة طريقة عمل الأومليت بخطوات سهلة وسريعة وبمكونات اقتصادية متوفرة لديك
تقدّم ل…
3 أشخاص
درجات الصعوبة
سهل
- وقت التحضير
10 دقيقة
- وقت الطبخ
10 دقيقة
- مجموع الوقت
20 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
- 1
في وعاء، ضعي البيض، الدقيق والبايكنغ باودر وأخلطي المكونات حتى تتخلصي من التكتلات.
- 2
زيدي الطماطم، البقدونس، البصل الأخضر والكوسا ونكهي بالملح والفلفل الأسود.
- 3
قلبي المكونات حتى تتداخل.
- 4
في مقلاة واسعة على نار متوسطة، حمي الزيت النباتي ثم أضيفي خليط البيض واتركيه لحوالى 10 دقائق ثم اقلبيه إلى الجهة الثانية حتى تنضج عجة البيض كما نقدم لك طرق عديدة ومتنوعة لعمل عجة البيض.
وصفات ذات صلة
طريقه عمل العجه المصريه بالبيض
تعرفي على طريقه عمل العجه المصريه بالبيض خطوة بخطوة من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن فكرة مميزة لتحضير فطور لذيذ وشهي غني بالبروتين
20 دقيقةطريقة عمل اومليت بيض
تعرفي على طريقة عمل اومليت بيض من موقع طيب طبخة اذ نقدم لك افضل طريقة لتحضير هذا الفطور اللذيذ والشهي باقل مكونات وبخطوات واضحة وسهلة
5 دقيقةأومليت البيض بالخضار
اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل أومليت البيض بالخضار تعرفي من موقع اطيب طبخة على وصفة فطور بسيطة ومميزة يمكنك تحضيرها بالخضار المتوفرة لديك
5 دقيقةاومليت بيض بالخضار
حضري لافراد عائلتك اومليت بيض بالخضار وقدميها لهم خلال الوجبة الصباحية اذ يحتوي البيض على العديد من الفوائد اليك من موقع أطيب طبخة طريقة تحضير عجة بالخضار رائعة
10 دقيقة
