طريقه عمل العجه المصريه بالبيض
تعرفي على طريقه عمل العجه المصريه بالبيض خطوة بخطوة من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن فكرة مميزة لتحضير فطور لذيذ وشهي غني بالبروتين
20 دقيقة
بيض اومليت دايت
ان كنت تتبعين نظام غذائي صحي لانقاص الوزن ننصحك بتحضير بيض اومليت دايت خلال وجبة الفطور إلى جانب طبق من الخضار كي تحصلي على الطاقة اللازمة للانطلاق بنشاط
تقدّم ل…
2 أشخاص
درجات الصعوبة
سهل
- وقت التحضير
10 دقيقة
- وقت الطبخ
15 دقيقة
- مجموع الوقت
25 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
- 1
في وعاء، أخفقي البيض ونكهي بالملح والفلفل الأسود.
- 2
أضيفي الكوسا، الجزر، الفلفل الرومي والبصل وحركي حتى تتداخل المكونات.
- 3
في مقلاة واسعة على نار متوسطة، حمي الزيت الزيتون ثم أضيفي خليط البيض واتركيه لحوالى 4 دقائق ثم اقلبيه إلى الجهة الثانية حتى ينضج ويتحمر من الجهتين.
- 4
قدمي طبق الأومليت الدايت مباشرةً على سفرتك.
وصفات ذات صلة
طريقة عمل اومليت بيض
تعرفي على طريقة عمل اومليت بيض من موقع طيب طبخة اذ نقدم لك افضل طريقة لتحضير هذا الفطور اللذيذ والشهي باقل مكونات وبخطوات واضحة وسهلة
5 دقيقةعجة البيض بالبطاطس
تعرفي على طريقة عمل عجة البيض بالبطاطس على الطريقة الاسبانية من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن فكرة فطور مميزة وشهية لتتشاركيها مع عائلتك
20 دقيقةبيض في الفرن
اليك من موقع أطيب طبخة أسهل وصفة بيض في الفرن تليق بوجبة الفطور غالبا ما نبحث عن فطور غني بالمغذيات لذلك نقدم لك هذه الوصفة بالبيض والخضار لوجبة صباحية متوازنة
15 دقيقةاومليت بيض بالخضار
حضري لافراد عائلتك اومليت بيض بالخضار وقدميها لهم خلال الوجبة الصباحية اذ يحتوي البيض على العديد من الفوائد اليك من موقع أطيب طبخة طريقة تحضير عجة بالخضار رائعة
10 دقيقة
أومليت البيض بالخضار
اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل أومليت البيض بالخضار تعرفي من موقع اطيب طبخة على وصفة فطور بسيطة ومميزة يمكنك تحضيرها بالخضار المتوفرة لديك
5 دقيقة
