سلطة الفاصولياء الحمراء والبازيلاء

(1)

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    أسلقي الفاصولياء الحمراء في الماء لمدّة 20 دقيقة أو إلى أن تنضج.

  • 2

    قطّعي البصل إلى شرائح.

  • 3

    صفّي الخضار المعلّبة (أي الجزر، البازيلاء والذرة) من السوائل واغسليها بالماء.

  • 4

    ضعي البازيلاء والفاصولياء الحمراء والجزر وعرانيس الذرة والبصل في وعاء التقديم.

  • 5

    عند التقديم، أسكبي الزيت وعصير الليمون الحامض فوق الخضار.

نصائح

إليك المزيد من السلطات الصحيّة من أطيب طبخة: سلطة الخضار بالخل، سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي وسلطة خضراوات.

وصفات ذات صلة
فتوش لبناني اصلي

على أصولها

10 دقيقة
سلطة زبادي بدون خيار

منعشة وشهية!

10 دقيقة
سلطة حمص حب

مقرمشة وشهية!

20 دقيقة
طريقة عمل سلطة دايت

مغذية ولذيذة!

10 دقيقة
سلطة فتوش بالصوص

صحية ومقرمشة وغنية بالألوان!

20 دقيقة
سلطة بالفول السوداني

ولا الذ

10 دقيقة
سلطة جبن حلوم مشوي

تناسب الدايت!

10 دقيقة
سلطة المعكرونة بدون مايونيز

20 دقيقة
عمل سلطة خضراء

صحية ومنعشة!

10 دقيقة
طريقة عمل سلطة بطاطس

سهلة التحضير ولذيذة جداً!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية