شراب الشوكولاتة الساخن للرجيم

كوني الاولى في تقييم الوصفة

هل تتبعين حمية غذائية فتمنعين نفسك من تناول شراب الشوكولاته الساخن بسبب إحتوائه على سعرات حرارية مرتفعة؟ جربي هذه الوصفة من موقعنا التي تحتوي على 120 وحدة حرارية فقط!

  • تقدّم ل…

    1 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    ضعي في كوب التقديم الشوكولاتة والمحلي الإصطناعي والملح والفانيليا.

  • 2

    حرّكي المكوّنات واتركي الكوب جانباً.

  • 3

    أسكبي الحليب في قدر وضعيه على النار حتى يسخن.

  • 4

    أضيفي نصف كمية الحليب فوق الكوب وحرّكي جيداً حتى تتجانس المكوّنات.

  • 5

    أسكبي الكمية المبقية من الحليب وحرّكي من جديد.

  • 6

    زيّني وجه الكوب بحبيبات المارشميلو وقدّميه مباشرةً على سفرتك.

نصائح
وصفات ذات صلة
عصير زنجبيل وليمون

عصير ولا أشهي!

10 دقيقة
طريقة مغلي الفجل

فوائده عديدة!

5 دقيقة
عصير تفاح بالخلاط

صحي ومنعش!

10 دقيقة
عصير توت صحي

لذيذ جداً

10 دقيقة
سموثي فراولة ومانجو

منعش وبسيط!

10 دقيقة
عصير الليمون مع الزنجبيل

صحي ومنعش!

10 دقيقة
عصير البطيخ مثل المطاعم

بـ 3 مكونات فقط لا غير!

10 دقيقة
طريقة عمل عصير الافوكادو بالموز

في 5 دقائق!

5 دقيقة
ميلك شيك زبدة الفول السوداني

منعش ولذيذ!

10 دقيقة
عصير كركديه بالنعناع

صحي ولذيذ!

5 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية