عصير التفاح الأخضر والسبانخ

(10)

نقدم لك من موقع أطيب طبخة طريقة عمل عصير تفاح وسبانخ بالصور. وصفة شهية سهلة وسريعة التحضير تحتوي على منافع غذائية كثيرة. جربيها!

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    ضعي الليمون الحامض والبرتقال والتفاح الأخضر والسبانخ والماء في الخلاط الكهربائي.

  • 2

    أخفقي جيداً حتى تتجانس المكوّنات.

  • 3

    أسكبي العصير في أكواب التقديم وقدّميها مباشرةً على سفرتك.

نصائح
وصفات ذات صلة
طريقة عمل عصير الافوكادو بالموز

في 5 دقائق!

5 دقيقة
عصير البطيخ مثل المطاعم

بـ 3 مكونات فقط لا غير!

10 دقيقة
عصير كركديه بالنعناع

صحي ولذيذ!

5 دقيقة
سموثي فراولة ومانجو

منعش وبسيط!

10 دقيقة
ميلك شيك زبدة الفول السوداني

منعش ولذيذ!

10 دقيقة
عصير الليمون مع الزنجبيل

صحي ومنعش!

10 دقيقة
عصير زنجبيل وليمون

عصير ولا أشهي!

10 دقيقة
طريقة مغلي الفجل

فوائده عديدة!

5 دقيقة
عصير مشكل بدون سكر

بالفواكه الطازجة

10 دقيقة
طريقة عمل عصير ليمون بالنعناع والسفن

لذيذة جداً

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية