ألواح شوكولاتة صحية

(1)

نقدم لك سيدتي من موقع اطيب طبخة بالإشتراك مع صديقة الموقع طريقة عمل الواح شوكولاته صحية بالصور. وصفة لذيذة تحتوي على 188 وحدة حرارية / حصة. جربيها!

  • تقدّم ل…

    16 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    غلّفي صينية مربّعة بقياس 8X8 بورق زبدة واتركيها جانباً.

  • 2

    ضعي في الخلاط الكهربائي زيت جوز الهند، الكاكاو والتمر.

  • 3

    أخلطي المكوّنات جيداً حتى تتجانس.

  • 4

    أضيفي جوز الهند، بذور الشيا والملح واخلطي من جديد لتحصلي على مزيج متجانس.

  • 5

    مدّي المزيج في الصينية وأدخليها إلى الثلاجة لـ30 دقيقة.

  • 6

    قطّعي القالب إلى 16 مربع واستمتعي الطعم اللذيذ.

نصائح
وصفات ذات صلة
سينابون طريقة عمل

ولا ألذ!

30 دقيقة
كيكة كريمة كراميل

ولا أشهى!

20 دقيقة
طريقة عمل كيكة اسفنجية 3 بيضات

يقدم مع القهوة!

10 دقيقة
معصوب جنوبي

على أصوله!

30 دقيقة
حلى سهل وسريع بمكونين

لذيذ وغير مكلف!

10 دقيقة
كيك بدون سكر لمرضى السكري

لذيذ وصحي!

10 دقيقة
حشوة كنافه لذيذه

ألذ من الجاهزة!

10 دقيقة
مربى التوت الازرق

طعم ولون خرافي!

5 دقيقة
لقيمات بالقشطة محشية بالجبنة

ولا ألذ!

30 دقيقة
كرات جوز الهند بالقشطة

ولا أسهل!

25 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية