شوفان بالحليب للدايت

كوني الاولى في تقييم الوصفة

هل تتبعين نظام غذائي صحي وتريدين عمل شوفان بالحليب للدايت. اليك من موقع أطيب طبخة طريقة عمل الشوفان الذي يحتوي على العديد من الفوائد الغذائية جربي وصفتنا الان

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على نار متوسطة، ضعي الشوفان والحليب وقلّبي المكونات حتى تتداخل.

  • 2

    اتركي الخليط على نار متوسطة حتى ينضج الشوفان.

  • 3

    أسكبي الشوفان في طبق التقديم وقدّميه على سفرتك وتعرفي على فوائد الشوفان لزيادة الوزن.

وصفات ذات صلة
طريقة عمل الجبنة البيضاء

على أصولها!

5 دقيقة
طريقة عمل كشكة

ولا اسهل!

10 دقيقة
شكشوكة تركية بالجبن

تناسب وجبات الفطور!

10 دقيقة
طريقة بان كيك سهلة

اسهل وصفة!

10 دقيقة
بان كيك دوائر

قدموها مع البان كيك!

10 دقيقة
كريب طريقة سهلة

ولا الذ

10 دقيقة
فطور دايت لذيذ

فطور مثالي!

15 دقيقة
طريقة عمل فول حب

طعمه روعة!

10 دقيقة
بيض مقلي بالافوكادو

بـ 5 دقائق فقط!

5 دقيقة
طريقة عمل الكريب في الخلاط

سهلة وسريعة!

5 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية