قطايف جوز لايت

(5)

إليك من أطيب طبخة طريقة عمل قطايف بالجوز، أعديها على الطريقة اللايت من أخصائية التغذية وقدميها لضيوفك كألذ حلى عيد وفي جميع المناسبات!

  • تقدّم ل…

    12 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    متوسط
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    لتحضير القطر: في قدر ضعي الفريكتوز مع الماء واتركس المزيج يغلي.

  • 2

    أضيفي عصير الليمون الحامض وماء الزهر وحرّكي لمرّة واحدة.

  • 3

    أتركي القطر جانباً ليبرد.

  • 4

    لتحضير حشوة الجوز: أفرمي الجوز فرماً ناعماً.

  • 5

    في وعاء، ضعي الجوز المفروم مع الفركتوز وحرّكي.

  • 6

    أسكبي ماء الزهر وحرّكي.

  • 7

    إحشي أطراف القطائف بحشوة الجوز.

  • 8

    ضعي القطايف المحشوّة في الفرن حتى تحمرّ.

  • 9

    قدّمي القطايف بالجوز مع القطر.

نصائح

إن كنت تبحثين عن حلويات قليلة السعرات الحرارية، أعدي من أطيب طبخة مع أخصائية التغذية أشهى الوصفات، جربي مثلاً سويس رول لايت أو حلى البراونيز لايت.

وصفات ذات صلة
حشوة كنافه لذيذه

ألذ من الجاهزة!

10 دقيقة
حلى سهل وسريع بمكونين

لذيذ وغير مكلف!

10 دقيقة
كيك بدون سكر لمرضى السكري

لذيذ وصحي!

10 دقيقة
سينابون طريقة عمل

ولا ألذ!

30 دقيقة
حلى الشوفان السريع

ولا أسهل!

10 دقيقة
كيكة كريمة كراميل

ولا أشهى!

20 دقيقة
طريقة عمل كيكة اسفنجية 3 بيضات

يقدم مع القهوة!

10 دقيقة
معصوب جنوبي

على أصوله!

30 دقيقة
معصوب بالموز

طعمها مميز!

25 دقيقة
عمل شيره كنافه

استخدموها لجميع الحلويات العربية!

5 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية