سمك فيليه بالصوص

(2)

يقدم لك موقع أطيب طبخة طريقى عمل سمك فيليه بالصوص خطوة بخطوة على اصوله، حضري ألّذ طبق سمك فيليه وقدميه الى جانب ألّذ السلطات البحرية التي تتعلمينها بوصفات موقعنا.

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    35 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

     في وعاء صغير الحجم، نكّهي فيليه السمك بالملح والفلفل الاسود.

  • 2

     غمسّي السمك بالدقيق من كل الجهات حتى يغطّيه.

  • 3

     سخّني الزيت في قدر على النار وأضيفي الفلفل الحار والثوم.

  • 4

    قلّبي المكونات لـ5 دقائق على حرارة متوسطة.

  • 5

     أضيفي بعدها فيليه السمك الى القدر وقلّبيها بهدوء حتى تنضج من كلّ جانب وتصبح ذهبية اللون.

  • 6

     إرفعي السمك عن النار واتركيه جانباً.

  • 7

     لتحضير الصلصة، ذوّبي نصف كمية الزبذة في قدر على النار واضيفي عصير الليمون الحامض.

  • 8

     حرّكي المكونات حتى تتجانس وأضيفي ما تبقى من الزبدة.

  • 9

     نكهّي المكونات بالفلفل الأسود والملح وحرّكي حتى تتشكّل صلصة سائلة.

  • 10

     ضعي الفيليه في طبق للتقديم واسكبي الصلصة على الوجه وقدميه.

نصائح

قدمي طبق فيليه السمك الى جانب سلطة خضراء أو خضار مشوية.

وصفات ذات صلة
حميس لحم عراقي

جربوه!

10 دقيقة
صينية لحم بالبطاطس

غنية جداً وطعمها روعة!

15 دقيقة
طريقة عمل الكفتة باللحم المفروم مقلية

الوصفة مضمونة

20 دقيقة
دجاج حامض حلو

غني بالنكهات!

20 دقيقة
صينية فيليه دجاج بالفرن

لذيذة وصحية!

10 دقيقة
طريقة عمل كباب الدجاج مثل المطاعم

طعم خرافي!

25 دقيقة
صينية لحم مفروم

صينية ولا أشهى!

20 دقيقة
صينية صدور الدجاج بالكريمة

على الأصول!

15 دقيقة
صينية قرنبيط

ولا ألذ!

10 دقيقة
طريقة عمل المكرونة مثل المطاعم

على الأصول!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية