طريقة عمل التبولة اللبنانية
اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل التبولة اللبنانية تعرفي من موقع اطيب طبخة على اسهل واسرع وصفة لهذه السصاطة المنعشة من المطبخ اللبناني يمكنك تحضيرها بأي وقت
30 دقيقة
إيتش أو تبولة أرمنية
هل تحبين الوصفات الأرمنية؟ جرّبي معنا التبولة على الطريقة الأرمنية! ستذهلك حتماً بمذاقها اللذيذ!
تقدّم ل…
5 أشخاص
درجات الصعوبة
متوسط
- وقت التحضير
25 دقيقة
- وقت الطبخ
15 دقيقة
- مجموع الوقت
40 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
- 1
ضعي البقدونس المفروم، النعناع والبصل الأخضر في وعاء عميق.
- 2
سخّني الزيت النباتي في قدر على النار واقلي فيه البصل حتى يذبل. أضيفي البرغل وقلّبيه، ثم أضيفي صلصة الطماطم، دبس الرمان، الملح وكوباً من الماء الساخن، واطهي المزيج حتى ينضج البرغل، أي لحوالى 10 دقائق.
- 3
إرفعي القدر عن النار وضعيه جانباً ليبرد جيداً.
- 4
ضعي البرغل المطهو والبارد فوق البقدونس والنعناع والبصل الأخضر، واخلطي المكونات جيداً، ثم أسكبي فوقهم زيت الزيتون.
- 5
قدّمي هذه السلطة مع اوراق الخس.
نصائح
قدّمي التبولة إلى جانب كبة العدس، رقاقات بالجبن والكباب الحلبي بالكرز.
وصفات ذات صلة
تبولة الخس السورية
اعدي من موقع اطيب طبخة اشهى الوصفات من المطبخ العربي وجربي معنا تبولة الخس السورية المحضرة على اصولها! اتبعي الخطوات وتلذذي بطعمها الرائع!
1 ساعةطريقة تبولة الكينوا
طريقة تبولة الكينوا: وصفة لذيذة ذات خطوات سهلة وواضحة نقدمها لك من موقع اطيب طبخة. جربيها وشاركينا رأيك بها في خانة التعليقات.
15 دقيقةتبولة الكينوا بدبس الرمان
إذا كنت تبحصين عن وصفة لذيذة سهلة وسريعة التحضير لتقدميها على سفرة العزومات لديك، فلا بد ان تجربي من موقع اطيب طبخة تبولة الكينوا بدبس الرمان.
15 دقيقةمكونات التبولة اللبنانية
تعرفي على مكونات التبولة اللبنانية على اصولها من اطيب طبخة ثم شاركيها على سفرتك الى جانب الذ الاطباق الرئيسية بوصفات موقعنا السهلة والسريعة، جربيها بعدة نكهات!
20 دقيقةالتبوله على اصولها
تعرفي من موقع اطيب طبخة على طريقة التبوله على اصولها خطوة بخطوة بمكونات قليلة وغير مكلفة اذا كنت تبحثين عن طبق ملون ولذيذ لتزيني به سفرتك العربية اللبنانية
30 دقيقةتبولة بدون برغل
تعرفي على طريقة عمل تبولة بدون برغل صحية وشهية ومغذية من موقع اطيب طبخة باسهل المكونات والخطوات لتحصلي على طبق لبناني اصلي خلال دقائق
30 دقيقةطريقة عمل سلطة تبوله
من المطبخ العربي لا سيما اللبناني، اليك طريقة عمل سلطة تبوله باسهل الخطوات. وصفة لذيذة لا غنى عنها على المائدة مع الحمص بالطحينة والبطاطس المقلية والمشاوي
15 دقيقة
