ليموناضة بالشاي الأخضر لايت

(1)

نقدم لك من موقع أطيب طبخة بالإشتراك مع أخصائية التغذية كارن جعجع طريقة عمل الشاي الاخضر والليمون بالصور. وصفة شهية تحتوي على 15 وحدة حرارية / وجبة.

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    أسكبي الماء في إبريق ثمّ ضعي فيه ظرف الشاي.

  • 2

    أتركي المزيج لحوالى 20 دقيقة ثمّ أضيفي عصير الليمون الحامض والفركتوز.

  • 3

    حرّكي جيداً المكوّنات ثمّ أسكبي الليموناضة في أكواب التقديم.

  • 4

    أضيفي إليها مكعبات الثلج بحسب رغبتك وقدّميها مباشرةً لضيوفك.

نصائح
وصفات ذات صلة
ميلك شيك زبدة الفول السوداني

منعش ولذيذ!

10 دقيقة
طريقة عمل عصير ليمون بالنعناع والسفن

لذيذة جداً

10 دقيقة
عصير مشكل بدون سكر

بالفواكه الطازجة

10 دقيقة
عصير البطيخ مثل المطاعم

بـ 3 مكونات فقط لا غير!

10 دقيقة
عصير زنجبيل وليمون

عصير ولا أشهي!

10 دقيقة
عصير كركديه بالنعناع

صحي ولذيذ!

5 دقيقة
سموثي فراولة ومانجو

منعش وبسيط!

10 دقيقة
طريقة عمل عصير الافوكادو بالموز

في 5 دقائق!

5 دقيقة
عصير تفاح بالخلاط

صحي ومنعش!

10 دقيقة
عصير الليمون مع الزنجبيل

صحي ومنعش!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية