شاورما اللحم لايت

(6)

يقدّم لك موقع أطيب طبخة طريقة عمل شاورما لحم بالصور، حضريه على الطريقة اللايت من أخصائية التغذية وتمتعي بطعمه اللذيذ بسعرات حرارية قليلة!

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    40 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    لتحضير الشاورما: إنقعي شرائح اللحم والتوابل على الأقل لمدّة 6 ساعات. حرّكي المزيج من حين إلى أخر.

  • 2

    ضعي شرائح اللحم المنقوعة في صينية مغطاة وأدخليها إلى فرن حامٍ لمدّة 40 دقيقة أو حتى تنضج.

  • 3

    في وعاء، أخلطي البصل مع السماق والبقدونس.

  • 4

    أخرجي الشاورما من الفرن وقدّميها ساخنة مع الطرطور ومزيج البصل والبقدونس والسماق.

  • 5

    لتحضير الطرطور: في وعاء، أخلطي مقادير الطرطور يدوياً أو بالخلاط الكهربائي.

  • 6

    أضيفي المياه بحسب الرغبة للحصول على الكثافة التي تريدينها.

نصائح

هل تبحثين عن وصفات دايت تحتوي على سعرات حرارية قليلة؟ ستجدين الكثير منها على أطيب طبخة، جربي معنا من أخصائية التغذية كانيلوني بحشوة السبانخ لايت أو دجاج على الطريقة الصينية مع النودلز لايت.

وصفات ذات صلة
دجاج ستربس حار

وصفة رائعة لمحبي المقالي!

15 دقيقة
صدور دجاج بالفطر والكريمة

لذيذ جدًا!

10 دقيقة
دجاج حامض حلو

غني بالنكهات!

20 دقيقة
صينية قرنبيط

ولا ألذ!

10 دقيقة
طريقة عمل كباب الدجاج مثل المطاعم

طعم خرافي!

25 دقيقة
طريقة عمل الكفتة باللحم المفروم مقلية

الوصفة مضمونة

20 دقيقة
حميس لحم عراقي

جربوه!

10 دقيقة
معكرونة بالصلصة الحمراء بدون لحم

من الذ المأكولات!

5 دقيقة
صينية صدور الدجاج بالكريمة

على الأصول!

15 دقيقة
صينية لحم مفروم

صينية ولا أشهى!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية