طريقة عمل لوبيا بزيت وطماطم

(2)

يقدم لك موقع أطيب طبخة طريقة عمل لوبيا بزيت وطماطم، وصفة سهلة ولذيذة أعديها بخطوات واضحة وقدميها طبق رئيسي على مائدة العزومات كافة

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    40 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    إنزعي طرفي اللوبياء وقطّعيها بيديك إلى قسمين أو ثلاثة حسب حجمها. إغسليها وصفّيها جيداً.

  • 2

    سخّني الزيت في قدر واقلي فيه البصل حتى يذبل. أضيفي الثوم.

  • 3

    عندما يتغّير لونه، أضيفي اللوبياء وقلّبيها حتى تذبل قليلاً.

  • 4

    نكّهي بالملح والفلفل الحلو، وأضيفي الطماطم المبشورة ومعجون الطماطم. حرّكي جيداً.

  • 5

    اغمري المكونات بالماء وخففي النار تحت القدر. اتركيها حتى تنضج وتكثف الصلصة، ثمّ قدّميها مع البصل النيء والخبز العربي.

نصائح
وصفات ذات صلة
طريقة عمل كراكرز مالح

قدموها مع اللبنة أو السلطة!

10 دقيقة
طريقة عمل متبل الشمندر

لون وطعم روعة!

20 دقيقة
سمبوسة جبن فيتا بثلاث مكونات

سهلة وغير مكلفة!

40 دقيقة
طريقة عمل متبل الافوكادو

ولا الذ

10 دقيقة
خلطة تونة للسندوتشات

خلطة بسيطة ولذيذة!

15 دقيقة
كرات البطاطس في القلاية الهوائية

لذيذة ومقرمشة!

20 دقيقة
كريب لحمة مفرومة

زينوا بها سفرتكم

10 دقيقة
طريقة عمل معجنات السبانخ

عجينة منزلية وحشوة ولا أروع!

40 دقيقة
كيف اسوي معجنات

قوامها روعة!

20 دقيقة
كبدة دجاج مقلية

لذيذة!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية