خبز نخاله صحي

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعلمي من موقع أطيب طبخة كيفية تحضير خبز نخاله صحي. وصفة مثالية لك إذا كنت تتبعين رجيم صحي، جهزيها بأسهل خطوات.

  • تقدّم ل…

    6 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    25 دقيقة

  • مجموع الوقت

    40 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، ضعي الدقيق، الملح، الخميرة والنخالة. قلبي المكونات حتى تتداخل.

  • 2

    أضيفي الماء واعجني المكونات جيداً حتى تتماسك العجينة.

  • 3

    غطي العجينة وأتركيها مدة ساعتين لتختمر.

  • 4

    على سطح صلب رشي القليل من النخالة وافردي العجينة قليلا ثم لفيها بشكل دائري.

  • 5

    ضعي العجينة في قالب وغطيها وأتركيها مدة ساعة لترتاح.

  • 6

    أدخلي القالب الى فرن محمى على حرارة 200 درجة مئوية مدة نصف ساعة حتى ينضج الخبز.

وصفات ذات صلة
طريقة عمل خبز اللوز لمرضى السكر

صحية جداً!

25 دقيقة
طريقة عمل بطاطس ودجز بالقلاية الهوائية

صحية ولذيذة جداً!

15 دقيقة
معجون الفلفل الرومي

ألذ من الجاهز!

5 دقيقة
بصل مقلي مقرمش

جربوها بطريقتي!

10 دقيقة
كشنة صدور دجاج

10 دقيقة
طريقة تحضير اندومي

سهلة جداً!

15 دقيقة
طريقة عمل بطاطا بالفرن

لذيذة وصحية!

10 دقيقة
غراتان البطاطا بالجبن

صينية و لا أشهى!

20 دقيقة
صينية خضار بالبشاميل بدون قلي

ولا أشهى!

20 دقيقة
طريقة عمل خضار سوتيه دايت

صحية جداً!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية