شاورما اللحم لايت

(6)

يقدّم لك موقع أطيب طبخة طريقة عمل شاورما لحم بالصور، حضريه على الطريقة اللايت من أخصائية التغذية وتمتعي بطعمه اللذيذ بسعرات حرارية قليلة!

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    40 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    لتحضير الشاورما: إنقعي شرائح اللحم والتوابل على الأقل لمدّة 6 ساعات. حرّكي المزيج من حين إلى أخر.

  • 2

    ضعي شرائح اللحم المنقوعة في صينية مغطاة وأدخليها إلى فرن حامٍ لمدّة 40 دقيقة أو حتى تنضج.

  • 3

    في وعاء، أخلطي البصل مع السماق والبقدونس.

  • 4

    أخرجي الشاورما من الفرن وقدّميها ساخنة مع الطرطور ومزيج البصل والبقدونس والسماق.

  • 5

    لتحضير الطرطور: في وعاء، أخلطي مقادير الطرطور يدوياً أو بالخلاط الكهربائي.

  • 6

    أضيفي المياه بحسب الرغبة للحصول على الكثافة التي تريدينها.

نصائح

هل تبحثين عن وصفات دايت تحتوي على سعرات حرارية قليلة؟ ستجدين الكثير منها على أطيب طبخة، جربي معنا من أخصائية التغذية كانيلوني بحشوة السبانخ لايت أو دجاج على الطريقة الصينية مع النودلز لايت.

وصفات ذات صلة
صينية صدور الدجاج بالكريمة

على الأصول!

15 دقيقة
طريقة عمل المكرونة مثل المطاعم

على الأصول!

15 دقيقة
طريقة عمل الكفتة باللحم المفروم مقلية

الوصفة مضمونة

20 دقيقة
معكرونة بالصلصة الحمراء بدون لحم

من الذ المأكولات!

5 دقيقة
حميس لحم عراقي

جربوه!

10 دقيقة
طريقة عمل كباب الدجاج مثل المطاعم

طعم خرافي!

25 دقيقة
صينية لحم مفروم

صينية ولا أشهى!

20 دقيقة
دجاج ستربس حار

وصفة رائعة لمحبي المقالي!

15 دقيقة
صينية قرنبيط

ولا ألذ!

10 دقيقة
صينية لحم بالبطاطس

غنية جداً وطعمها روعة!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية