طريقة فول لذيذة

المكوّنات

طريقة التحضير

• 1

  أسلقي الفول في قدر من الماء المغلي حتى يصبح طري.

• 2

  ضعي في وعاء متوسط الحجم كل من الطماطم، البصل، الثوم، عصير الليمون الحامض وزيت الزيتون.

• 3

  أضيفي الفول المسلوق ثم نكهي بالملح والكمون واخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.

• 4

  إهرسي المكونات جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس وناعم.

• 5

  وزعي الفول في أطباق ثم قدميها مباشرة على سفرتك مع الذ الوصفات.

وصفات ذات صلة