فول مدمس ساده

كوني الاولى في تقييم الوصفة

يقدم لك موقع أطيب طبخة طريقة عمل فول مدمس ساده بدون إضافات بخطوات سهلة وبسيطة. لتحضير هذا الطبق لست بحاجة سوى للقليل من الوقت وبعض المكونات المتوفرة في منزلك.

  • تقدّم ل…

    6 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    5 دقيقة

  • مجموع الوقت

    15 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    صفي حبات الفول من ماء العلبة ثم ضعيها في قدر واغمريها بالماء.

  • 2

    اتركي المزيج على النار حتى يغلي. عند الغليان، صفي الفول واتركي ماء السلق جانباً.

  • 3

    في وعاء امزجي الثوم، عصير الليمون الحامض وزيت الزيتون. نكهي بالملح والكمون.

  • 4

    أضيفي الفول ونصف كوب من ماء السلق. قلبي المكونات حتى تتداخل.

  • 5

    اسكبي الفول في طبق التقديم وزيني به سفرتك.

وصفات ذات صلة
عمل البيض في الميكروويف

ولا الذ!

10 دقيقة
كريب طريقة سهلة

ولا الذ

10 دقيقة
طريقة بان كيك سهلة

اسهل وصفة!

10 دقيقة
بان كيك دوائر

قدموها مع البان كيك!

10 دقيقة
بيض مقلي بالافوكادو

بـ 5 دقائق فقط!

5 دقيقة
طريقة عمل الجبنة البيضاء

على أصولها!

5 دقيقة
فطور دايت لذيذ

فطور مثالي!

15 دقيقة
كيف اسوي تميس

لذيذ جداًّ!

25 دقيقة
شكشوكة تركية بالجبن

تناسب وجبات الفطور!

10 دقيقة
طريقة عمل فول حب

طعمه روعة!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية