ليموناضة بالشاي الأخضر لايت

(1)

نقدم لك من موقع أطيب طبخة بالإشتراك مع أخصائية التغذية كارن جعجع طريقة عمل الشاي الاخضر والليمون بالصور. وصفة شهية تحتوي على 15 وحدة حرارية / وجبة.

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    أسكبي الماء في إبريق ثمّ ضعي فيه ظرف الشاي.

  • 2

    أتركي المزيج لحوالى 20 دقيقة ثمّ أضيفي عصير الليمون الحامض والفركتوز.

  • 3

    حرّكي جيداً المكوّنات ثمّ أسكبي الليموناضة في أكواب التقديم.

  • 4

    أضيفي إليها مكعبات الثلج بحسب رغبتك وقدّميها مباشرةً لضيوفك.

نصائح
وصفات ذات صلة
طريقة عمل عصير الافوكادو بالموز

في 5 دقائق!

5 دقيقة
عصير توت صحي

لذيذ جداً

10 دقيقة
طريقة عمل عصير ليمون بالنعناع والسفن

لذيذة جداً

10 دقيقة
عصير البطيخ مثل المطاعم

بـ 3 مكونات فقط لا غير!

10 دقيقة
عصير مشكل بدون سكر

بالفواكه الطازجة

10 دقيقة
سموثي فراولة ومانجو

منعش وبسيط!

10 دقيقة
عصير ليمون بالنعناع صحي

مكوناته في مطبخكم!

10 دقيقة
طريقة مغلي الفجل

فوائده عديدة!

5 دقيقة
عصير تفاح بالخلاط

صحي ومنعش!

10 دقيقة
عصير زنجبيل وليمون

عصير ولا أشهي!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية