طريقة عمل فول باللبن بالصور

كوني الاولى في تقييم الوصفة

لفطور ولا أشهى تقدينه لضيوفك وأفراد أسرتك، ننصحك بتجربة وصفة الفول باللبن. وصفة لذيذة سهلة وسريعة التحضير لا بد أن تنال إعجاب الكبار والصغار، جربيها!

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    ضعي الفول في قدر على النار واغمريه بالماء واتركيه حتى ينضج.

  • 2

    في وعاء، ضعي اللبن الزبادي والطحينة والثوم والملح.

  • 3

    أخلطي جيداص حتى تتجانس المكوّنات ثمّ أتركي المزيج جانباً.

  • 4

    أفرمي البقدونس فرماً ناعماً وقطّعي الطماطم إلى مكعبات صغيرة.

  • 5

    في طبق التقديم، ضعي الفول المسلوق واسكبي فوقه مزيج الزبادي.

  • 6

    أضيفي الطماطم والبقدونس ثمّ زيّني طبقك بالبابريكا بحسب رغبتك.

  • 7

    أسكبي زيت الزيتون وقدّمي طبقك مباشرةً على سفرتك.

نصائح

يمكنك أن تضيفي ​ربع كوب من الحمص المطحون على خليط الزبادي إذا أردت.

وصفات ذات صلة
بيض مقلي بالافوكادو

بـ 5 دقائق فقط!

5 دقيقة
طريقة بان كيك سهلة

اسهل وصفة!

10 دقيقة
طريقة عمل فول حب

طعمه روعة!

10 دقيقة
فطور دايت لذيذ

فطور مثالي!

15 دقيقة
طريقة خبز تميس

طعمه ولا ألذ!

25 دقيقة
بان كيك دوائر

قدموها مع البان كيك!

10 دقيقة
شكشوكة تركية بالجبن

تناسب وجبات الفطور!

10 دقيقة
كيف اسوي تميس

لذيذ جداًّ!

25 دقيقة
عمل البيض في الميكروويف

ولا الذ!

10 دقيقة
طريقة عمل الجبنة البيضاء

على أصولها!

5 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية