معمول تمر منزلي
لذيذة جداً!
35 دقيقة
وصفة الصفوف بالدبس لايت
جربي طريقة عمل حلى صفوف بالدبس، وصفة سهلة وسريعة التحضير نقدمها لك من موقع اطيب طبخة. وصفة سهلة وسريعة التحضير تحتوي على 140 وحدة حرارية / قطعة. جربيها!
تقدّم ل…
24 أشخاص
درجات الصعوبة
سهل
- وقت التحضير
15 دقيقة
- وقت الطبخ
30 دقيقة
- مجموع الوقت
45 دقيقة
المكوّنات
دقيق أسمر
كوبان
دقيق فرخة
كوب
دبس - ثلاثة أرباع كوب
زيت نباتي
نصف كوب
بايكنغ باودر
ملعقتان صغيرتان
يانسون
ناعم ملعقة صغيرة
ماء - ثلاثة أرباع كوب
سمسم
ملعقتان كبيرتان
طريقة التحضير
- 1
أخلطي في وعاء الدقيق الأسمر ودقيق الفرخة والبايكنغ باودر واليانسون.
- 2
أضيفي الزيت والماء والدبس تدريجياً فوق خليط الدقيق واخلطي جيداً حتى تتجانس المكوّنات.
- 3
حمّي الفرن على حرارة 180 درجة مئوية وادهني صينية بالقليل من الزيت.
- 4
مدّي المزيج في الصينية ثمّ أنثري السمسم على وجهه.
- 5
أدخلي الصينية إلى الفرن لحوالى 30 دقيقة أو حتى تنضج الصفوف.
- 6
أخرجي الصينية إلى الفرن وقطّعيها إلى 24 قطعة متساوية ثمّ أتركيها حتى تبرد وقدّميها على سفرتك.
نصائح
- تحتوي كل قطعة من هذا الحلى على 140 وحدة حرارية.
- قدّميه على سفرتك إلى جانب القهوة الخليجية أو الشاي بالقرفة.
وصفات ذات صلة
