كبة بطاطا بدون لحمة

(2)

  • تقدّم ل…

    6 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    45 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، ضعي حبات البطاطس واغمريها بالماء. أسلقيها حتى الغليان.

  • 2

    بعد استواء البطاطاس، قشريها واهرسيها جيداً في وعاء.

  • 3

    إغسلي البرغل جيداً وانقعيه في الماء إلى حين استعماله.

  • 4

    أفرمي البصل فرماً ناعماً وأضيفيه إلى البطاطاس. إدعكي الخليط حتى يتماسك.

  • 5

    صفّي البرغل واعصريه جيداً بواسطة يديك. بعدها، أضيفيه الى البطاطس والبصل وادعكي المزيج مجدداً.

  • 6

    أضيفي زيت الزيتون، بهارات الكبة والملح. إعجني المزيج حتى تحصلي على خليط متجانس.

  • 7

    ضعي الكبة في وعاء. زينيها بالجوز. بالهنا والشفا!

وصفات ذات صلة
طريقة عمل خضار سوتيه دايت

صحية جداً!

10 دقيقة
عمل خبز سريع

بأقل من 5 دقائق فقط!

5 دقيقة
خبز برجر بالبطاطس

هش ولذيذ!

30 دقيقة
معجون الفلفل الرومي

ألذ من الجاهز!

5 دقيقة
غراتان البطاطا بالجبن

صينية و لا أشهى!

20 دقيقة
بصل مقلي مقرمش

جربوها بطريقتي!

10 دقيقة
خضار سوتيه في القلايه الهوائيه

صحية ولذيذة!

20 دقيقة
طريقة عمل بطاطس ودجز بالقلاية الهوائية

صحية ولذيذة جداً!

15 دقيقة
صينية خضار بالبشاميل بدون قلي

ولا أشهى!

20 دقيقة
طريقة عمل بطاطا بالفرن

لذيذة وصحية!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية